elengedettség & bizalom a pillanatban
Miért a jóga és a lovak?
A jógában fokozatosan megismerjük és finoman feszegetjük határainkat, hogy végül feszültség nélkül, rugalmasan érkezhessünk bele a jógapózokba és a meditációba, csakúgy mint az életünk során felmerülő nehéz változásokba.
A lovak puszta jelenléte, közelsége érintése nyugalmat áraszt, hiszen szívcsakrájuk óriási.
Mindemellett, mivel menekülő állatok, folyamatosan figyelik a környezetüket. Jól érzékelik, hogy milyen lelki állapotban, hogyan kapcsolódunk hozzájuk. Arra ösztönöznek, hogy mellettük koncentráltan, összeszedetten és nyugodtan maradjunk a jelenben.
Mindemellett, mivel menekülő állatok, folyamatosan figyelik a környezetüket. Jól érzékelik, hogy milyen lelki állapotban, hogyan kapcsolódunk hozzájuk. Arra ösztönöznek, hogy mellettük koncentráltan, összeszedetten és nyugodtan maradjunk a jelenben.
Az elvonulás során a lovakat a jógát és a hangtálakat hívjuk segítségül, hogy megtapasztald, milyen stressz mentesen és bizalommal a Most-ban lenni.
LOVAS és JÓGÁS TAPASZTALAT NEM SZÜKSÉGES, földről, a ló mellett végzünk gyakorlatokat.
A 2 napos elvonulással olyan közeget szeretnénk teremteni, ami által könnyebben kapcsolatba tudsz kerülni önmagaddal, válaszaiddal és belső egyensúlyoddal.
A 2 napos elvonulással olyan közeget szeretnénk teremteni, ami által könnyebben kapcsolatba tudsz kerülni önmagaddal, válaszaiddal és belső egyensúlyoddal.
PROGRAMOK:
•csoportos páros és egyéni lovas foglalkozások földről
•kezdő jógaórák a szabadban vagy a hűs vályogházban
•hangfürdő gonggal
•lovaglási lehetőség igény szerint
•beszélgetés a jóga és a szabad idomítás alapjairól
•csoportos páros és egyéni lovas foglalkozások földről
•kezdő jógaórák a szabadban vagy a hűs vályogházban
•hangfürdő gonggal
•lovaglási lehetőség igény szerint
•beszélgetés a jóga és a szabad idomítás alapjairól
Az elvonulás HELYSZÍNE: Zalaegerszeg, LUNA jóga és önismeret vályogháza, kertje, a Toposháza utca 41-ben.
Napi háromszori étkezéssel, kedves lovakkal, otthonos természetközeli környezetben várunk. Képeket a beszélgetés fül alatt találtok.
Az elvonulás IDŐPONTJA: 2024. szeptember 21. szombat 9.00 órától szeptember 22. 16.00 óráig tart. (rossz idő esetén szeptember 28-29)
SZÁLLÁS: 2-3 ágyas szobában és 3 fő részére a hangulatos vályogház jógateremben, közös fürdőszobával.
A programok családias max. 8 fős létszámban zajlanak.
A programok családias max. 8 fős létszámban zajlanak.
Az 1 éjszakás elvonulás ÁRA: 59.000 Forint. (előleg 30.000 Ft + 29.000 Ft a táborban készpénzben)
Az elvonulás megalkotói:
Roflics Fanni lovasedző és
Czuczi Viki lovas coach, jógaoktató
Roflics Fanni lovasedző és
Czuczi Viki lovas coach, jógaoktató
Kérdésed van? Jelentkeznél?
Itt találsz minket: 06305797371
czuczi.viktoria@gmail.com
Itt találsz minket: 06305797371
czuczi.viktoria@gmail.com